150円
日経ウーマンの2020年8月号と9月号の2冊セットです。 購入後に一読し、保管しておりました。多少の折れ等はございますが、書き込みや目立った傷・汚れはありません。 らくらくメルカリ便のネコポスにて、写真3枚目のように袋に入れた本を箱にテープで固定して発送いたします。 プチプチ等はお付けできませんのでご了承ください。 購入前にプロフィールを一読の上、内容を承諾いただける方のみ購入をお願いいたします。 質問等ございましたら、コメントお願いいたします。 ★2020年8月号 特集1 疲れた心がラクになる方法 特集2 月収2万円減に負けない! お金の守り方&増やし方 特集3 「なんでもリスト」 で毎日がうまく回りだす! 特集4 買ってよかった! おうち生活快適グッズ68 COVER INTERVIEW 長澤まさみさん 女性リーダーの 「私が泣いた日」 出前館 代表取締役会長 中村利江さん 47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ 得するWOMAN講座 池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE People Special 俳優 井上芳雄さん BOOK 人生の景色が変わる本 WOMAN’S TALK 妹たちへ 蜷川実花 ★2020年9月号 特集1 人生を逆転させる大人の勉強術 特集2 見違えるほどキレイになる洗濯の正解 特集3 マンガで分かる! Withコロナ時代の新 「投資」 入門 特集4 1日1分“老け見え”リセット大作戦 COVER INTERVIEW 上野樹里さん 女性リーダーの 「私が泣いた日」 Oyraa(オイラ)代表取締役社長 コチュ オヤさん 得するWOMAN講座 47都道府県発! 働き女子の自己投資ライフ People Special 歌手 ・ 俳優亀梨和也さん 池上彰×増田ユリヤ 世界史で 「今」 が丸分かり! 現代ニュースのキーワードLIVE BOOK 人生の景色が変わる本 日経ウーマンエンパワーメント WOMAN’S TALK Special 妹たちへ 平野レミ
朝起きたら、口の中がカラカラで喉も痛い……。室内の空気が乾燥しやすい季節は、このようなお悩みを抱える方が増える傾向にあります。
加齢に伴って、増える排便のお悩み。排便は「1日1回朝食後、いきまず素早くすっきり」が理想と言われています。
「近頃、夜中にトイレで目覚めてしまう……。」
生理現象とはいえ、睡眠が分断されるのは心地よいものではありませんよね。
ブルーベリーはその栄養価の高さから、近年スーパーフードとして認知が広がってきているフルーツです。
体調不良が続いて病院に行ったのに、診察では特に異常が見つからない……。このような原因不明の体調不良は、自律神経の乱れによるものかもしれません。
2017年、科学専門紙「Nature」に発表された内容によると、脳にある視床下部の細胞が、老化の進行に関して大きく関与していることが明らかになったそうです。